炒鱼块

炒鱼块
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作者:讨厌夏天

健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中

炒鱼块的做法

  • 炒鱼块的做法图解1

    1.把清理好的鱼切块,放入盐:酱油,生姜大蒜少许,料酒厂腌1小时

  • 炒鱼块的做法图解2

    2.把葱:彩椒,姜等配料先切好备用

  • 炒鱼块的做法图解3

    3.热锅后倒入油,等油温七八成热后放入鱼块,用中火煎,等鱼煎黄后倒入料酒,一小碗水:姜丝:大蒜

  • 炒鱼块的做法图解4

    4.中火盖上锅盖烧10分左右,放入彩椒和葱,鸡精,再焖2一3分钟后就可以装盘了

本菜谱由讨厌夏天上传

炒鱼块的家常做法

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