香哈网>菜谱大全>肉末炒茄丝
肉末炒茄丝
健康功效
茄子:消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
肉末炒茄丝的做法
![肉末炒茄丝的做法图解1]()
1.茄子洗净切丝，青椒洗净切丝，小米椒洗净切碎，肉末用生抽腌制
![肉末炒茄丝的做法图解2]()
2.锅里油烧热，放入肉末煸香
![肉末炒茄丝的做法图解3]()
3.放入小米椒和青椒炒匀
![肉末炒茄丝的做法图解4]()
4.再放入茄丝炒匀
![肉末炒茄丝的做法图解5]()
5.炒一下
![肉末炒茄丝的做法图解6]()
6.加入盐和糖炒匀
![肉末炒茄丝的做法图解7]()
7.加入生抽炒匀
![肉末炒茄丝的做法图解8]()
8.再炒一下即可出锅
肉末炒茄丝的家常做法
（全部）
茄子:消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.茄子洗净切丝，青椒洗净切丝，小米椒洗净切碎，肉末用生抽腌制
2.锅里油烧热，放入肉末煸香
3.放入小米椒和青椒炒匀
4.再放入茄丝炒匀
5.炒一下
6.加入盐和糖炒匀
7.加入生抽炒匀
8.再炒一下即可出锅
