嫩肉苦瓜

嫩肉苦瓜
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作者:Aimee-珊儿

健康功效

苦瓜:抗癌防癌

食材用料

瘦肉 300克
生粉 适量

嫩肉苦瓜的做法

  • 嫩肉苦瓜的做法图解1

    1.苦瓜洗净,切半,去籽瓤,切片

  • 嫩肉苦瓜的做法图解2

    2.瘦肉洗净切薄片

  • 嫩肉苦瓜的做法图解3

    3.加入适量生粉,搅拌

  • 嫩肉苦瓜的做法图解4

    4.油热倒入苦瓜翻炒

  • 嫩肉苦瓜的做法图解5

    5.苦瓜断生,加入瘦肉快速打散翻炒

  • 嫩肉苦瓜的做法图解6

    6.瘦肉熟了加入适量盐,味精,出锅

小贴士

瘦肉用生粉抓一下,可以提升口感,苦瓜切薄些不仅容易熟也口感好很多。

本菜谱由Aimee-珊儿上传

嫩肉苦瓜的家常做法

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