虾仁鸡蛋面

虾仁鸡蛋面
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健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

挂面 150克
鲜虾 8只
菜芯 两棵
适量
葱花 少许
鲜汤 适量

虾仁鸡蛋面的做法

  • 虾仁鸡蛋面的做法图解1

    1.虾剥壳用牙签挑去虾线。

  • 虾仁鸡蛋面的做法图解2

    2.加少许盐和蛋清腌制20分钟。

  • 虾仁鸡蛋面的做法图解3

    3.小火起锅,放入猪油将虾头炸酥制备虾油备用。

  • 虾仁鸡蛋面的做法图解4

    4.鸡蛋加适量盐打散,大火热油滑熟盛出。

  • 虾仁鸡蛋面的做法图解5

    5.用适量的盐、虾油、胡椒粉和葱花调个碗底,呆会面快煮熟时用鲜汤或开水冲开碗底。

  • 虾仁鸡蛋面的做法图解6

    6.滚水加少许盐煮面。

  • 虾仁鸡蛋面的做法图解7

    7.面快熟时用滤网将虾仁放入面锅烫熟,两分钟足够了。

  • 虾仁鸡蛋面的做法图解8

    8.盛面的同时放入菜心略烫一下。

  • 虾仁鸡蛋面的做法图解9

    9.将面盛入汤碗,摆上虾仁、鸡蛋和菜芯即可。

小贴士

做虾油要小火将虾头炸至酥脆,虾头非常香酥。虾油可头天做好冷藏,随用随取。腌制虾仁用一点点蛋清和少许盐抓匀就可以了,也可头天腌制用保鲜膜盖好冷藏。

虾仁鸡蛋面的家常做法

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