毛豆:清热解毒
1.肉末放入木薯粉、少许酱油抓匀腌制备用
2.咸菜洗净挤干水份切成小丁
3.毛豆洗净沥干水分
4.热锅放入油烧热放入蒜末炒香
5.放入肉末滑散
6.盛出肉末备用
7.放入毛豆翻炒
8.放入少许盐、酱油、胡椒粉调味
9.放入咸菜
10.炒匀后放入清水与材料齐平
11.放入肉末盖上锅盖焖煮片刻
12.焖煮时要开锅翻炒使毛豆均匀受热
13.水块煮干是放入少许水淀粉炒匀出锅
14.装盘
咸菜本身有咸味盐不能放太多
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