鸡蛋:养血
1.准备材料
2.番茄切成小块
3.鸡蛋打散
4.锅内加入适量的油,烧热
5.倒入蕃茄,翻炒,炒至番茄出红油
6.倒入鸡蛋,翻炒
7.鸡蛋凝固后把番茄炒蛋盛出装入盘中
8.锅内放入适量的水烧开,放入面,再次煮开
9.倒入蕃茄炒蛋,放入适量的盐和鸡精,再次煮开(喜欢吃硬一点面的可以少煮一会儿)
10.盛入碗中,一碗热腾腾的番茄鸡蛋面可以开吃啦~
我不喜欢葱、香菜之类的,喜欢的小伙伴儿们可以往上撒一点儿,好看又美味呦~
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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