1.鸡脯肉1块;
2.将鸡脯肉剖成两片,并用刀背轻轻拍松;
3.奥尔良烤鸡粉;
4.将拍好的鸡脯肉加入料酒、奥尔良烤鸡粉、蚝油;
5.用手抓匀后腌制2小时以上;
6.将腌制好的鸡脯肉拍上干淀粉、蘸上鸡蛋液、再拍上面包糠备用;
7.炒锅下油,大火将油烧至七成热,转中火后将鸡肉逐块炸至两面金黄,捞出控油;
8.稍凉后剁块装盘。
1、鸡脯肉要用刀背拍松,以便入味;2、油炸时注意油温,以便炸糊。
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