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  • 用料:

  • 丝瓜  半条
  • 肉末  适量
  • 玉米粒  适量
  •  适量
  •  适量
  • 蚝油  适量
  • 生抽  适量

小贴士:

肉馅中加甜玉米,与丝瓜的味道更相符;蒸丝瓜的时间把控在7分钟。

做法:

  • 1. 准备食材
  • 2. 玉米刨粒切碎与肉末搅拌,放入盐、生抽、生粉搅拌调味。
  • 3. 丝瓜刨皮,切成等长小节,用尖刀剜去部份镶。
  • 4. 把肉馅酿入丝瓜镶中。
  • 5. 上蒸锅蒸七分钟,端出,倒出蒸盘里的汤水做调味汁。
  • 6. 锅放油,爆香蒜末和肉末,放蚝油炒炒,加入生粉生抽调勻的浆液,煮至浓稠。
  • 7. 淋入蒸好的丝瓜盘中,清甜可口的酿丝瓜做成了。