丝瓜:凉血
1.准备食材
2.玉米刨粒切碎与肉末搅拌,放入盐、生抽、生粉搅拌调味。
3.丝瓜刨皮,切成等长小节,用尖刀剜去部份镶。
4.把肉馅酿入丝瓜镶中。
5.上蒸锅蒸七分钟,端出,倒出蒸盘里的汤水做调味汁。
6.锅放油,爆香蒜末和肉末,放蚝油炒炒,加入生粉生抽调勻的浆液,煮至浓稠。
7.淋入蒸好的丝瓜盘中,清甜可口的酿丝瓜做成了。
肉馅中加甜玉米,与丝瓜的味道更相符;蒸丝瓜的时间把控在7分钟。
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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