鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.蛋液分离。做月子时妈妈给了太多太多的土鸡蛋,放的时间有点长,但是蛋黄就是那么黄,和这边买的蛋区别很大!
2.蛋黄放糖打散,我就用勺子搅和搅和就好了。微量的盐放入。
3.糖溶化后,放油
4.油和蛋液融合后放牛奶
5.搅拌均匀,面粉过筛
6.蛋液和面粉溶合到没有面疙瘩,搅拌均匀。
7.蛋清放点柠檬汁,没有的话就放点白醋,打至大气泡状,放一勺白糖(蛋清的白糖要分三次)
8.快速打至气泡变小,放第二勺糖
9.再打至细小泡沫时,蛋液膨胀到三四倍时,放第三勺糖
10.打至有尖角状即可,试着倒扣,不会掉下来为宜。
11.这个时候电饭锅预热,把打发的蛋清分三分之一到蛋黄液中,
12.用炒菜的方法搅拌均匀,再分三分之一搅拌均匀,最后全部放入,搅拌均匀。
13.预热好的电饭锅,刷上油
14.倒入搅拌好的蛋液,用勺子弄平,洒上洗好的葡萄干,震几下,将大气泡震出。入锅按煮饭键,煮好后用湿抹布,盖住出气口,十五分钟,拿掉抹布再煮一次,煮好再用抹布盖住出气口十五分钟,就可以出锅了。
15.这是成品
1 面粉要少,我第一次做放多了,虽然像蛋糕但是一副馒头的口感。
2我是全程手打的,个人觉得手打的比较好吃,也可能是我的错觉,但是打鸡蛋清手打,打出技巧也很快就好。