白糖:低蛋白质
花椒:温中
八角:理气、止痛、温阳
整鸡 | |
盐 | |
葱段 | 姜半块 |
香叶 | |
红烧酱油 | |
五香粉 | 干红辣椒 |
1.准备以下食材
2.把鸡清理干净,用剪刀剪去鸡身上的脂肪,不喜欢吃鸡皮的也可以把鸡皮都剪掉,开始剁开
3.剁好后,淡盐水泡10-20分钟,步骤图忘记拍了,如果你嫌麻烦,也可以不泡盐水,不过口感会很柴!肉不鲜美哦
所以你对他细心,你就会收获美味
4.泡好盐水后,把盐水倒掉,加入料酒,红烧酱油,葱末,姜末,蒜末,香油,五香粉,腌制最少20分钟
5.热锅凉油,放入白糖,小火翻炒至咖啡色
6.加入干红辣椒,姜丝,和其他大料
7.把腌制好的鸡肉倒入锅内
8.添水淹没鸡肉,大火烧开后转中小火,专中小火后,中间加入红烧酱油,和蚝油
9.30分钟后锅里水都快干了,放入青椒块,翻炒一会
10.放入大蒜末,香油,翻炒一下马上出锅
11.出锅啦,颜色和味道都不错
12.再来一盘,吃的很过瘾
天南地北的哈友们,都说众口难调,在这里有那么多哈友喜欢我的菜,对我来说就是一种荣幸,是一种鼓励,更是一种鞭策!让我不敢怠慢!在此感谢香哈里每一位鼓励支持我的哈友,让我成长,让我进步,让我感到幸福快乐!
来这里一个多月的时间,让我胖了一斤多,不知道这要感谢香哈,还是感谢美食的*!
爱香哈,胜过爱老公,每天大部分时间都奉献给香哈啦,爱香哈,爱生活!有香哈相伴我会更幸福!