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瘦肉酿辣椒
健康功效
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
瘦肉酿辣椒的做法
![瘦肉酿辣椒的做法图解1]()
1.辣椒洗净，去种子
![瘦肉酿辣椒的做法图解2]()
2.瘦肉剁碎
![瘦肉酿辣椒的做法图解3]()
3.把肉酿去辣椒
![瘦肉酿辣椒的做法图解4]()
4.酿好的
![瘦肉酿辣椒的做法图解5]()
5.锅里放油
![瘦肉酿辣椒的做法图解6]()
6.放入辣椒翻炒
![瘦肉酿辣椒的做法图解7]()
7.两边翻炒够放入酱汁
![瘦肉酿辣椒的做法图解8]()
8.煮3分钟
![瘦肉酿辣椒的做法图解9]()
9.上锅
瘦肉酿辣椒的家常做法
（全部）
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.辣椒洗净，去种子
2.瘦肉剁碎
3.把肉酿去辣椒
4.酿好的
5.锅里放油
6.放入辣椒翻炒
7.两边翻炒够放入酱汁
8.煮3分钟
9.上锅
