猪肉:益气
鸡蛋:养血
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.把辣椒用小刀挖掉辣椒把和里面的籽(小心不要割到自己的手哦)
2.全部挖掉后洗净,把辣椒里面的水用手甩出来
3.准备好猪肉洗净后切片再斩碎成肉糜,可以比饺子馅略大粒就好
4.加入剁碎的葱姜末、料酒、酱油、盐和鸡精还有十三香、鸡蛋、生粉拌匀
5.拌匀后可以酿辣椒了(如果肉很瘦要放入一点油,这样才好吃)
6.全部填好馅了
7.弄一点水淀粉,稍稠一点的
8.辣椒口抹一点,这样煎的时候肉馅不会跑出来,要先煎这里
9.热锅里放油,辣椒口朝下,先煎辣椒口,小中火煎,火太大了辣椒容易糊。稍停片刻用筷子把辣椒放平煎至辣椒表面形成透明的虎皮就好了
10.煎好后如果油多的话可以铲出一些,添水加入少许酱油和盐(一点点盐就好了)和少许鸡精煮至汤汁收干即可
11.开胃下饭的辣椒酿肉做好了
选择辣椒要选择直的这样好煎,要稍微有点辣的好吃,煎辣椒时一定要小心哦,有点溅油,记得要把辣椒里面的水甩出来哦!