鸡蛋:养血
黄油:低蛋白质
鸡腿:保护神经系统
高筋粉 | |
盐 | |
发酵粉 | |
生抽 | |
盐 | 叉烧酱 |
孜然,辣椒面 | |
沙拉酱 |
1.面包原材料全部放入面包机内,揉至二十分钟后加入黄油!继续揉至出膜状态,一共揉四十五分钟!
2.盖上盖进行发酵,发酵2.5倍大发酵完成!
3.拿出揉均排气盖保鲜膜松弛十五分钟,然后分成六个大小相同小面团,团圆放入模具,放入烤箱调温35度进行二次发酵,烤箱里放入一碗开水!
4.发酵2.5倍大,表面刷蛋液,撒些芝麻,烤箱提前预热,180烤20分钟!
5.鸡腿两个剔去骨头!
6.放入,盐,白糖,生抽,耗油,叉烧酱,糊椒粉,自然辣椒粉,抓均按摩片刻,盖保鲜膜放冰箱腌制一宿,中途翻面,鸡腿我是头一天腌制的!
7.鸡肉放在烤网上,烤盘铺上锡纸为的接油,烤箱提前预热,180度烤40分钟,中途翻面,刷腌制的料汁,太干时可以刷点油!
8.烤好的汉堡胚!
9.晾凉切片,放上生菜,鸡肉切块放入,挤上沙拉酱,再将另一片盖上,汉堡就做好了!
10.则可将鸡肉切成大块吃,吃起来更爽!
鸡肉烤至时间根据鸡肉大小块灵活调整,面包烤至时间温度也要根据自家烤箱温度所定,鸡腿头一天腌制,第二天再烤面包连同烤鸡腿!