五花肉:润燥 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 冰糖:和胃
1.准备好食材,姜切片,葱切段,干锅加热把肉皮朝锅底擦的焦黄,洗净。
2.食材铺垫在锅底。
3.另取一个锅,凉水煮肉,烧开后捞出。
4.肉切成2,5厘米的方块。
5.炒锅油加热,入肉炒至发黄,入料酒,盐。
6.炒肉入沙锅,底油不要,酱油,开水入沙锅,大火煮开后调小火炖50分钟即可。
7.颜色是不是很诱人呦!
盐要适量添加,可尝过汤味再定。用过的汤我又煲了8只鸡腿,节约也是一种美德。
身乏沉重的夏天,还是需要好吃的
共11道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
共13道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
夏天要爽口开胃,要营养全面
独特腊八好滋味
共36道菜