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千张包肉
健康功效
鸡腿菇:提神、利尿
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
生菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
食材用料
后腿猪肉 | |
玉米油 | |
盐 | |
生抽 | 十三香 |
千张包肉的做法
![千张包肉的做法图解1]()
1.肉洗净后剁成肉泥
![千张包肉的做法图解2]()
2.鸡腿菇洗净后剁成小粒
![千张包肉的做法图解3]()
3.胡萝卜洗净后剁成小粒
![千张包肉的做法图解4]()
4.三种食材放在一起搅匀放入适量的盐、料酒、生抽、老抽、糖、十三香调成馅用千张包起来
![千张包肉的做法图解5]()
5.包好后放入碗中
![千张包肉的做法图解6]()
6.锅中放入生姜、蒜子。适量清水和盐、生抽、老抽、十三香、糖、玉米油开始用小火烧，慢慢放入千张肉片刻后大火烧开转小火二十分钟
![千张包肉的做法图解7]()
7.生菜洗净用开水汆一下放入碗底
![千张包肉的做法图解8]()
8.把烧好的肉卷装入碗中，撒上葱花即可
小贴士
是不是非常美味健康哦！
千张包肉的家常做法
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