木瓜银耳羹

木瓜银耳羹
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健康功效

银耳:保护神经系统

木瓜银耳羹的做法

  • 木瓜银耳羹的做法图解1

    1.取干银耳1朵

  • 木瓜银耳羹的做法图解2

    2.放在洗菜盆中泡发1小时以上【其实半个就够了】

  • 木瓜银耳羹的做法图解3

    3.准备好红枣,枸杞洗净备用

  • 木瓜银耳羹的做法图解4

    4.把银耳尽量撕碎一些

  • 木瓜银耳羹的做法图解5

    5.把银耳枸杞红枣放入保温壶中,放入适量的开水,等第二天用(放在保温壶中一晚上会更加粘稠)

  • 木瓜银耳羹的做法图解6

    6.青木瓜一个

  • 木瓜银耳羹的做法图解7

    7.把木瓜去皮去籽

  • 木瓜银耳羹的做法图解8

    8.切成小块(半个就够了)

  • 木瓜银耳羹的做法图解9

    9.把昨晚装在保温壶里的银耳倒在电饭锅里

  • 木瓜银耳羹的做法图解10

    10.取7个冰糖(喜欢甜的可以多放一些)

  • 木瓜银耳羹的做法图解11

    11.把木瓜跟冰糖放入锅里,再倒入一壶开水,按下煲汤键,煮1-小时【喜欢甜的也可以多放点糖】

  • 木瓜银耳羹的做法图解12

    12.OK了,冬天趁热吃,暖和极了

  • 木瓜银耳羹的做法图解13

    13.夏天冰镇一下,真爽(我更喜欢冰镇过得)

本菜谱由村里来的小芳上传

木瓜银耳羹的家常做法

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