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凉拌土豆丝
健康功效
土豆:消肿
花椒:温中
白糖:低蛋白质
凉拌土豆丝的做法
![凉拌土豆丝的做法图解1]()
1.土豆切丝泡入淡盐水中。
![凉拌土豆丝的做法图解2]()
2.尖椒切丝，葱切丝，锅中倒入水，水开之后下入土豆丝焯一下捞出过2遍凉水。
![凉拌土豆丝的做法图解3]()
3.土豆丝尖椒葱丝放入盆中，锅中放入少许油放入花椒干辣椒炸出香味后倒入葱丝上面。
![凉拌土豆丝的做法图解4]()
4.加入盐，鸡精，白糖，生抽，醋拌匀。
![凉拌土豆丝的做法图解5]()
5.放入少许香菜末就可以了。
小贴士
将切好的土豆丝放入淡盐水中，可以洗去土豆中的淀粉，使土豆丝吃起来更爽脆，土豆丝爆露在空气中容易变色，切好后放入淡盐水中土豆丝不会变色。爱吃辣的，可以在土豆丝中加入辣椒油，吃起来更好吃，如果家中没有小朋友的，也可以把干辣椒切碎再炸制，拌出的土豆丝酸辣可口，在夏天非常下饭奥。
凉拌土豆丝的家常做法
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