姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
老鹅 | 素鸡 |
鹅血 | |
小米椒 | |
盐 | |
老抽 |
1.老鹅洗净,鹅血切块,素鸡洗净切厚片,姜去皮洗净切片,葱洗净切段,小米椒洗净切碎,蒜头去皮洗净,八角洗净
2.锅里放入鹅油煸出油
3.放入姜和小米椒煸香
4.放入鹅块炒匀,加入料酒和香醋炒匀
5.加入适量的水
6.加盐,冰糖,葱,八角,老抽,大火烧开
7.水滚后撇去杂质,改小火继续烧
8.锅里油烧热,放入素鸡开始炸
9.炸好后捞出备用
10.老鹅烧到半熟时,放入鹅血和素鸡,蒜头,继续烧
11.中小火一直煮
12.烧到鹅肉熟烂,开始大火收汁
13.汤汁不多时,放入青椒继续大火烧
14.汤汁收好即可出锅