油激包菜

油激包菜
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健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

油激包菜的做法

  • 油激包菜的做法图解1

    1.包菜用手撕成片。

  • 油激包菜的做法图解2

    2.水烧开,包菜过水焯一下,沥干水备用。

  • 油激包菜的做法图解3

    3.干辣椒切小段,蒜切成粒,放在焯好的包菜上。

  • 油激包菜的做法图解4

    4.将生抽、醋、糖、盐、鸡精、胡椒粉混合调成汁,均匀淋在包菜上。

  • 油激包菜的做法图解5

    5.锅中倒入橄榄油,烧至六、七成热时放入花椒,炸至变色发黑关火,趁热浇到包菜上即可。

小贴士

油一定要热,这样才能将花椒、大蒜、辣椒的香味释放出来。

本菜谱由王红_KG3C妮儿上传

油激包菜的家常做法

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