糯米:补血 小米:补虚 红枣:利尿
1.熬粥需要的食材
2.锅中放足够的水,将全部食材清洗干净倒入锅中 大火煮30分钟 小火煮10分钟 即可
3.煮好的粥
4.装碗 喝粥去喽
5.桂圆红枣粥搭配葡萄干草莓蛋糕卷 早餐营养又美味
煮粥的时候最好一次性把水加够 如果中途加水的话 煮出来的的粥 喝起来就没有浓香味儿了 喜欢甜的朋友 可以加少许红糖 其实这款粥不加糖 喝起来也很香甜
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