香哈网>菜谱大全>白芦笋炒腊肉
白芦笋炒腊肉
健康功效
腊肉:保护神经系统
白芦笋炒腊肉的做法
![白芦笋炒腊肉的做法图解1]()
1.洗净去皮
![白芦笋炒腊肉的做法图解2]()
2.滚着切段段
![白芦笋炒腊肉的做法图解3]()
3.过滚水三分钟捞起控干
![白芦笋炒腊肉的做法图解4]()
4.辅料切起
![白芦笋炒腊肉的做法图解5]()
5.热锅下油炒蒜炒腊肉（腊肉已蒸过的）
![白芦笋炒腊肉的做法图解6]()
6.再同时下白芦笋和青红椒扒拉几下放调料再扒拉几下就可以出锅
![白芦笋炒腊肉的做法图解7]()
7.出锅装盘撒上葱花上桌
小贴士
西方人一般将其削皮蒸熟或煮熟后，再佐以融化的奶油或奶酪食用或煮汤喝。东方人一般喜欢用芦笋配肉类炒菜。还有白芦笋一定要去皮得多放点点糖因为它有点微苦的。
白芦笋炒腊肉的家常做法
（全部）
腊肉:保护神经系统
1.洗净去皮
2.滚着切段段
3.过滚水三分钟捞起控干
4.辅料切起
5.热锅下油炒蒜炒腊肉（腊肉已蒸过的）
6.再同时下白芦笋和青红椒扒拉几下放调料再扒拉几下就可以出锅
7.出锅装盘撒上葱花上桌
西方人一般将其削皮蒸熟或煮熟后，再佐以融化的奶油或奶酪食用或煮汤喝。东方人一般喜欢用芦笋配肉类炒菜。还有白芦笋一定要去皮得多放点点糖因为它有点微苦的。
