西葫芦:低蛋白质 鸡蛋:养血 虾皮:补肾壮阳
1.西葫芦去皮!可以加两根黄瓜!味道更清新!
2.插丝!放入精盐!目的是把水分沙出来!半小时
3.出水了!半小时后攥干!把水分去掉!
4.然后鸡蛋打散煎碎!放入虾皮!十三香,鸡精,耗油,精盐少放一点就可以!因为黄瓜有咸味!最后放入黄瓜丝!
5.烫面,用开水和面!然后醒十分钟!
6.开始包!
7.然后放锅里蒸!出来就可以吃了!
8.大功告成!
水开之后!再放入饺子!那样饺子不容易破皮!蒸十分钟就可以了!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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