带鱼:止血
1.带鱼洗净切段。
2.擦干水分。
3.油锅烧热,下带鱼中火慢煎。
4.一面煎黄后再翻煎另一面,至两面金黄。
5.下姜蒜片,盐、味精、料酒,少许味极鲜嫩,轻轻翻动,使两面均匀入味即可。
6.出锅。
带鱼煎之前不要腌比较好煎,煎好了再调味一样入味。煎的过程不要频繁翻动,否则易碎,待一面煎金黄再翻面。
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