土豆:和胃 排骨:保护神经系统 花椒:温中
1.排骨洗净
2.焯水,去掉血沫
3.土豆切滚刀块,用水泡好备用
4.炒糖色,放入排骨,花椒大料,葱姜蒜翻炒
5.另起锅做开水,把炒好的排骨倒入锅中,适当添加料酒,盐按个人口味添加
6.加盖儿小火儿炖四十分钟,然后放入土豆再继续炖到土豆软透为止
7.完工,出锅
锅里一定多放水,防止干锅
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