绿豆:抗癌防癌 海带:消痰
1.绿豆清洗干净放电饭煲里消泡半小时
2.海带清洗三次后,放水里泡软
3.用剪刀剪碎备用
4.绿豆泡好放入剪好的海带加水一起煮
5.海带绿豆糖水快煮好时加人冰糖煮融化即可
6.盛碗里,开吃喽!
海带剪碎小孩容易食。如放冰箱冰一下再吃,味道更佳。
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