胡萝卜茶的做法

• 1.所需食材准备好了

• 2.红枣切小片去核。常食红枣，可以增加肌力，使气血调和，起到强体、美容和抗衰老的作用。

• 3.胡萝卜切丝。胡萝卜素E不仅能延缓皮肤的衰老，还有抑制黑色素的形成、甚至使黑色素迅速排除的神奇作用。常吃胡萝卜对于除皱细肤效果非凡哦！

• 4.锅里放入适量的清水，放入所有的原料，大火煮沸。转小火，煮5分钟即可。

• 5.完成！早上和晚上分两次喝完。这种茶不仅可以滋润肌肤，而且可以让你暗淡无光的肤质变得光泽亮丽。