胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.土鸡半只,洗干净切丁
2.把青椒红椒切圈,生姜切丁,蒜头切碎,备用
3.锅内热油
4.倒入鸡丁,把水炒干炒香爆炒几分钟
5.加入生抽,耗油,老抽,翻炒几次
6.倒入准备好的青,红椒和大蒜生姜不停的翻炒加盐。
7.加入鸡精爆炒
8.出锅
一定要先把水漏干,不然爆炒是容易粘锅
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