炒酸奶

炒酸奶
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作者:Dora哚拉

健康功效

酸奶:低蛋白质
蓝莓:低蛋白质
蜂蜜:通便

炒酸奶的做法

  • 炒酸奶的做法图解1

    1.材料很简单

  • 炒酸奶的做法图解2

    2.蓝莓洗干净

  • 炒酸奶的做法图解3

    3.酸奶加入二勺蜂蜜调味

  • 炒酸奶的做法图解4

    4.八寸正方形 垫上一张烘焙纸

  • 炒酸奶的做法图解5

    5.把调好味的酸奶倒入

  • 炒酸奶的做法图解6

    6.随意放入蓝莓和蔓越莓干

  • 炒酸奶的做法图解7

    7.密封好 放入冰箱冷冻至少4个小时

  • 炒酸奶的做法图解8

    8.这是第二天早上

  • 炒酸奶的做法图解9

    9.随便掰开几块 就可以吃了

小贴士

1.小朋友吃的 可以改放牛奶 变炒牛奶了
2.酸甜口味 根据自己口味调整哦
3.大家任意选其他水果搭配起来吧

本菜谱由Dora哚拉上传

炒酸奶的家常做法

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