酸奶:低蛋白质 蓝莓:低蛋白质 蜂蜜:通便
1.材料很简单
2.蓝莓洗干净
3.酸奶加入二勺蜂蜜调味
4.八寸正方形 垫上一张烘焙纸
5.把调好味的酸奶倒入
6.随意放入蓝莓和蔓越莓干
7.密封好 放入冰箱冷冻至少4个小时
8.这是第二天早上
9.随便掰开几块 就可以吃了
1.小朋友吃的 可以改放牛奶 变炒牛奶了2.酸甜口味 根据自己口味调整哦3.大家任意选其他水果搭配起来吧
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