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荷兰豆炒腊肉
健康功效
荷兰豆:增强免疫力、护眼明目
腊肉:保护神经系统
荷兰豆炒腊肉的做法
![荷兰豆炒腊肉的做法图解1]()
1.腊肉切片，荷兰豆去筋膜洗净
![荷兰豆炒腊肉的做法图解2]()
2.起油锅，至油温六层热时倒入腊肉翻炒
![荷兰豆炒腊肉的做法图解3]()
3.炒至腊肉脂肪层变透明加入荷兰豆，一边翻炒一边加入适量的水，以免烧焦
![荷兰豆炒腊肉的做法图解4]()
4.加入一小勺老干妈豆豉继续翻炒，加一点细盐一点糖提鲜
![荷兰豆炒腊肉的做法图解5]()
5.出锅装盘
小贴士
腊肉本来含盐，添加盐时要考虑自己的口感
荷兰豆炒腊肉的家常做法
（全部）
荷兰豆:增强免疫力、护眼明目
腊肉:保护神经系统
1.腊肉切片，荷兰豆去筋膜洗净
2.起油锅，至油温六层热时倒入腊肉翻炒
3.炒至腊肉脂肪层变透明加入荷兰豆，一边翻炒一边加入适量的水，以免烧焦
4.加入一小勺老干妈豆豉继续翻炒，加一点细盐一点糖提鲜
5.出锅装盘
腊肉本来含盐，添加盐时要考虑自己的口感
