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茄汁意大利面
健康功效
猪肉:润燥
鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
茄汁意大利面的做法
![茄汁意大利面的做法图解1]()
1.准备好意大利通心粉
![茄汁意大利面的做法图解2]()
2.烧开水放入面煮熟 大火烧开后转中火 十分钟即可
![茄汁意大利面的做法图解3]()
3.半肥瘦猪肉剁碎加入盐 白糖 生抽 米酒腌制十五分钟
![茄汁意大利面的做法图解4]()
4.番茄切丁
![茄汁意大利面的做法图解5]()
5.煮好的面捞起码盘
![茄汁意大利面的做法图解6]()
6.热锅下油爆香蒜蓉
![茄汁意大利面的做法图解7]()
7.先炒肉末六成熟再放番茄丁翻炒均匀
![茄汁意大利面的做法图解8]()
8.准备好意大利面酱
![茄汁意大利面的做法图解9]()
9.加入面酱和水翻炒均匀即可
![茄汁意大利面的做法图解10]()
10.鹌鹑蛋煮熟码盘 享用吧
![茄汁意大利面的做法图解11]()
11.美美哒
小贴士
腌制肉末时要加入一汤勺水搅拌均匀 煮面酱汁时可以适量加入盐 我是煮给小朋友吃的就没加盐 清淡一点更健康
茄汁意大利面的家常做法
（全部）
