香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.准备好所有食材
2.将飞饼皮一分为四
3.烘培垫上撒上适量面粉,用擀面杖把飞饼皮擀薄
4.如图,将香肠卷起来。烤箱预热180度
5.刷上打散的鸡蛋黄,撒上适量芝麻,烤箱烘烤25分钟
6.漂亮的一口酥出炉啦
飞饼皮在未解冻前更容易切开哦等完全解冻后再擀,饼皮和烘培垫上要撒点面粉,这样擀面比较容易每个烤箱的脾气不同,可自行调节温度与时间只用蛋黄涂抹在卷上更容易上色
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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