丝瓜:活血化瘀
1.准备好食材
2.丝瓜洗净去皮切段
3.把丝瓜瓤挖出来
4.虾剪去头剥去虾皮,留虾尾
5.把虾分别放到丝瓜里
6.把蒜末,蒸鱼豆豉,耗油,盐调成料汁
7.浇到丝瓜上
8.放入蒸锅,开锅八分钟,出锅淋上橄榄油即可
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