毛豆:清热解毒 木耳:补血、护齿、保护骨骼 花椒:温中
1.鸡肉切丁,毛豆洗净,木耳泡发,姜切片
2.锅内热油,花椒爆香捞出,加入姜片,干红椒煸炒出香味,倒入鸡丁翻炒断生
3.加入老抽翻炒2分钟
4.加毛豆,可适量加点温水
5.毛豆炒出香味,加入木耳翻炒,加盐鸡精调味
6.最后加入十三香快速翻炒出锅
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