木耳毛豆炒鸡肉

木耳毛豆炒鸡肉
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作者:只如初见_

健康功效

毛豆:清热解毒
木耳:补血、护齿、保护骨骼
花椒:温中

食材用料

鸡脯肉
干红椒
姜片
鸡精
十三香
老抽

木耳毛豆炒鸡肉的做法

  • 木耳毛豆炒鸡肉的做法图解1

    1.鸡肉切丁,毛豆洗净,木耳泡发,姜切片

  • 木耳毛豆炒鸡肉的做法图解2

    2.锅内热油,花椒爆香捞出,加入姜片,干红椒煸炒出香味,倒入鸡丁翻炒断生

  • 木耳毛豆炒鸡肉的做法图解3

    3.加入老抽翻炒2分钟

  • 木耳毛豆炒鸡肉的做法图解4

    4.加毛豆,可适量加点温水

  • 木耳毛豆炒鸡肉的做法图解5

    5.毛豆炒出香味,加入木耳翻炒,加盐鸡精调味

  • 木耳毛豆炒鸡肉的做法图解6

    6.最后加入十三香快速翻炒出锅

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木耳毛豆炒鸡肉的家常做法

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