里脊肉 | 尖椒 |
胡罗卜 | 一品鲜酱油 |
耗油 | |
油炸 | 葱,蒜 |
1.把肉切手指宽的条
2.把肉放到盆里,放一匙料酒,1匙酱油少许盐拌匀,腌制20分钟左右
3.尖椒,胡萝卜都洗干净切菱形片
4.葱蒜都切末
5.料汁:小碗里放糖2平匙,酱油3匙,耗油1匙,淀粉多半匙,清水试量搅匀
6.腌好的肉里放6匙淀粉,2匙油搅匀
7.在一点一点的加入水,让每块肉都粘匀淀粉
8.热锅中放油,油要多些,油6成热放肉,要一条一条的放,肉放锅中先不要翻动,等稍微定型了再翻动
9.等炸到金黄色捞出控油,我是分两次炸的,这样可少放点油
10.第一遍都炸完了,再把肉都倒入热油里复炸一遍可让肉炸的更加外焦里嫩,第二遍炸,我忘了拍照片了。
11.另拿一个锅热锅凉油,放葱蒜末煸香
12.放胡萝卜片继续煸炒,炒到变色
13.放入料汁煮到粘稠了
14.放入尖椒炸好的肉段,快速翻炒均匀,关火出锅成盘
15.成品图,看看有食欲吧
腌肉加淀粉时,加少许油是为了炸的肉段更加酥嫩,水一定要一点点的加入,以免加多了挂不上糊,另外口味可以按自己的稍微增减