牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 洋葱:祛痰 胡萝卜:健脾
1.食材切丝,肉切小块
2.胡萝卜丝,洋葱炒香
3.放入牛肉,一起煸炒
4.加水,淹没过菜即可
5.放入大米,调味料,放入电饭锅,像米饭一样,煮熟即可
6.电饭锅,跳至保温,30分钟后,美味的肉煲饭就做好了。
爱吃辣的朋友,可以在饭上撒上胡椒和孜然,增加食欲感。
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