土豆:消肿
1.所需的食材准备好,清洗干净
2.土豆切条;酸菜,酸切末
3.锅里放水,放盐加入土豆开火煮至成熟
4.土豆熟了后捞出,裹上一点生粉(少许就好,不要多)
5.锅里不放油,把酸菜的水分煽干盛出备用
6.烧热锅放少许油,把熟土豆放入煎制,不要着急翻动,轻轻晃动一下锅会动了,再把它翻转继续煎
7.把蒜末放入,煸香
8.接着把酸菜和辣椒倒入,炒匀
9.放入适量的蚝油提鲜,翻炒均匀
10.出锅,撒上少许葱花,美美的!
1.土豆在煮时已有底味,酸菜也有咸味,所以不用放其他的调料
2.酸菜要剁碎点更容易裹在土豆上
3.注意翻炒时不要把土豆炒碎了