回锅肉 五花肉 蒜苗 郫县豆瓣酱

回锅肉 五花肉 蒜苗 郫县豆瓣酱
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健康功效

五花肉:益气
蒜苗:护齿、低蛋白质
青椒:温中散寒

回锅肉 五花肉 蒜苗 郫县豆瓣酱 的做法

  • 回锅肉 五花肉 蒜苗 郫县豆瓣酱 的做法图解1

    1.先把五花肉水煮10-15分钟~煮到筷子能从皮插进就可以了~煮好后用冷水冲凉~这样肉更好吃些~

  • 回锅肉 五花肉 蒜苗 郫县豆瓣酱 的做法图解2

    2.把所有食材洗好~切好~

  • 回锅肉 五花肉 蒜苗 郫县豆瓣酱 的做法图解3

    3.把锅烧热后下肉~小火煎出油~把肉煎成表面带金黄色~

  • 回锅肉 五花肉 蒜苗 郫县豆瓣酱 的做法图解4

    4.下青椒和蒜白炒一会~再下郫县豆瓣酱炒匀。加酱油~食盐~蒜青继续炒~可以放少许可以水炒~

  • 回锅肉 五花肉 蒜苗 郫县豆瓣酱 的做法图解5

    5.最后放鸡精~起锅装盘~

小贴士

肉煎干点~更香~

本菜谱由邻家春岚05上传

回锅肉 五花肉 蒜苗 郫县豆瓣酱 的家常做法

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