凉拌海带

凉拌海带
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作者:Lydia346

健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

凉拌海带的做法

  • 凉拌海带的做法图解1

    1.将海带泡发,切成丝,用锅烧水将海带焯一下,可以多焯几分钟

  • 凉拌海带的做法图解2

    2.将海带捞出,并用凉水投洗2-3次,控干水分,将圆葱和葱蒜切好放到海带上

  • 凉拌海带的做法图解3

    3.那一个小碗调汁,放入酱油,香油,醋,盐,味精,根据个人喜爱可以放这芥末,倒入海带中

  • 凉拌海带的做法图解4

    4.搅拌,盛盘,完事

小贴士

切圆葱时可嚼一个口香糖,这样可以不流泪

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凉拌海带的家常做法

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