洋葱:杀虫 黄瓜:低蛋白质 鸡蛋:护眼明目
1.将洋葱、黄瓜洗净切好备用
2.将鸡蛋液倒入油锅煎成蛋皮
3.依次加入洋葱和黄瓜
4.放食盐,鸡精和少许酱油,为防止糊锅,加少许水
5.两到三分钟后出锅
烹饪时间不易过长,太熟不好吃
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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