菠菜:平肝
1.准备食材,少许菠菜
2.用榨汁机榨汁备用,准备适量的面粉
3.把菠菜汁到入面粉中,加入适量的盐搅拌成糊状
4.平底锅中刷上少许食用油,倒入面糊,晃动一下锅,让面糊均匀的摊在锅中。反复翻动煎熟出锅。
5.成品
小火慢慢煎熟
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