黑豆:补血、护齿、保护骨骼 黄豆:利尿 冰糖:和胃
1.将黄豆和黑豆分别抓二把和一把,然后放在一起清洗干净。
2.拿适量的冰糖,喜欢甜的就多放一点。。和黄豆,黑豆一起倒入破壁机或豆浆机,并且把水位加到热饮线。
3.破壁机自动工作中。。。已经有豆浆的香味飘出来了。
4.好了,很是浓稠,上面还漂一层豆沫。。香甜可口。
1,比例自己调整,喜欢黑豆就多放黑豆。
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