鸡蛋:养血
1.把所有的原料备齐
2.用两个干净的不锈钢盆,把蛋清蛋黄分开
3.把蛋黄里放入15克白糖,奶粉10克,水30克,油30克打至糖融化
4.再把蛋糕粉,泡打粉放进蛋液里搅拌均匀备用
5.把蛋清里放入少许塔塔粉,和白糖25克,打至蛋白能够竖起
6.再把蛋白放进蛋黄盆里上下拌匀
7.倒进刷好油的蛋糕模具里,用力颠两下赶出气泡,烤箱预热上下140度,烤50分钟
8.出炉放在网上凉后取下模具,即可
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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