胡萝卜:健脾 紫甘蓝:低蛋白质 玉米:健脾
1.首先准备要用的食材,面粉、鸡蛋、盐、菠菜、胡萝卜(可以蒸熟也可以直接榨汁)、紫甘蓝、南瓜(蒸熟)、新鲜水果玉米(很遗憾没买到红心火龙果,搭配起来会更漂亮的)
2.榨汁、打泥备用
3.绿叶汁制作绿色面团
4.胡萝卜汁制作红色面团
5.加鸡蛋是为了增加营养
6..将面粉、鸡蛋、盐、果蔬汁或果蔬泥揉成面团,各切一块拼接到一起,用家用压面机压薄或擀成薄片备用
7.用模具抠成小块儿
8.拿筷子用手指从中间按紧合拢
9.OK啦
蝴蝶面小朋友很喜欢的,如果孩子太小建议不要放食盐哦。
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜
学不学这道菜的前提,居然是看颜值?
共11道菜