香哈网>菜谱大全>绿豆百合汤
绿豆百合汤
健康功效
绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
冰糖:和胃
绿豆百合汤的做法
![绿豆百合汤的做法图解1]()
1.绿豆洗净倒入电饭煲中，加入适量清水，选择煮粥功能，煮到煮粥程序结束（此时绿豆已煮开花）。
![绿豆百合汤的做法图解2]()
2.新鲜百合剥开洗净备用。
![绿豆百合汤的做法图解3]()
3.煮粥程序结束后，放入洗净的新鲜百合和适量冰糖，继续开启煮粥功能的程序。
![绿豆百合汤的做法图解4]()
4.第二次煮粥程序结束后，此时的百合、绿豆已非常的酥烂了。
![绿豆百合汤的做法图解5]()
5.口感酥酥、沙沙的哟。
小贴士
1、这里我偷懒用了电饭煲煮，大家也可以用天然气（煤气）来煮，但需要有人看着，容易溢出锅。
2、水的量根据个人喜好可多可少，我是用了比煮粥的水量稍多点。
3、这次的绿豆百合汤我煮的时间相对长了点，所以汤水比较浑厚，口感也是沙沙的；大家也可以把绿豆和百合一起煮缩短时间或者放在燃气灶上煮沸，那样都会缩短煮的时间而汤水也会更清澈些。
4、绿豆百合汤有清热解毒、安神润肺的功效，是炎炎夏日的居家必备之品。
绿豆百合汤的家常做法
（全部）
