毛豆:清热解毒
1.毛豆两头剪掉 清洗干净待用
2.朝天椒8个 蒜头4瓣 切碎待用
3.油热后倒入毛豆煸炒2-3分钟至毛豆变为翠绿色
4.加入朝天椒 蒜头 盐(平时两份菜量的盐)鸡精 十三香 翻炒几下
5.加入适量水 加盖煮5-6分钟后起锅(一次不要加多了水 待干了继续加一点)
花样食材 土豆的诱惑
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身乏沉重的夏天,还是需要好吃的
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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夏天要爽口开胃,要营养全面
一豆一世界 一芽一倾城
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