青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 红椒:开胃、消食 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.青红椒洗净切丝,鸡杂洗净切小块,姜去皮洗净切片,葱洗净切段
2.锅里油烧热,放入葱和姜煸香
3.放入鸡杂炒匀
4.加料酒炒匀
5.加少许盐和糖,生抽炒匀
6.加水大火烧开
7.一直大火烧
8.烧到汤汁不多即可,装出备用
9.锅里油烧热,放入青红椒炒匀
10.炒一下
11.加入鸡杂炒匀
12.加盐炒匀
13.再炒一下即可出锅
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