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苋菜虾仁
健康功效
苋菜:利尿
苋菜虾仁的做法
![苋菜虾仁的做法图解1]()
1.苋菜用清水浸泡后洗净
![苋菜虾仁的做法图解2]()
2.鲜虾去壳去虾线，撒盐腌一下
![苋菜虾仁的做法图解3]()
3.蒜拍扁去皮
![苋菜虾仁的做法图解4]()
4.热油将蒜爆香
![苋菜虾仁的做法图解5]()
5.然后倒入苋菜翻炒
![苋菜虾仁的做法图解6]()
6.待苋菜炒软变色，加入适量盐炒匀
![苋菜虾仁的做法图解7]()
7.将苋菜盛出装盘
![苋菜虾仁的做法图解8]()
8.虾仁入锅炒至完全变色
![苋菜虾仁的做法图解9]()
9.将虾仁摆在苋菜上，完成
苋菜虾仁的家常做法
（全部）
苋菜:利尿
1.苋菜用清水浸泡后洗净
2.鲜虾去壳去虾线，撒盐腌一下
3.蒜拍扁去皮
4.热油将蒜爆香
5.然后倒入苋菜翻炒
6.待苋菜炒软变色，加入适量盐炒匀
7.将苋菜盛出装盘
8.虾仁入锅炒至完全变色
9.将虾仁摆在苋菜上，完成
