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腊肠炒青花
健康功效
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
腊肠炒青花的做法
![腊肠炒青花的做法图解1]()
1.材料
![腊肠炒青花的做法图解2]()
2.瓜去皮去种子，腊肠切块
![腊肠炒青花的做法图解3]()
3.锅里放油，姜
![腊肠炒青花的做法图解4]()
4.放入腊肠翻炒
![腊肠炒青花的做法图解5]()
5.放入瓜
![腊肠炒青花的做法图解6]()
6.讲盐，番茄酱，蚝油加少量水开成酱汁
![腊肠炒青花的做法图解7]()
7.放入锅里翻炒
![腊肠炒青花的做法图解8]()
8.3分钟后可上锅
腊肠炒青花的家常做法
（全部）
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.材料
2.瓜去皮去种子，腊肠切块
3.锅里放油，姜
4.放入腊肠翻炒
5.放入瓜
6.讲盐，番茄酱，蚝油加少量水开成酱汁
7.放入锅里翻炒
8.3分钟后可上锅
