藕粉:补血、低蛋白质
1.准备材料,红豆,元宵,藕粉,桂花,冰糖
2.红豆提前五小时泡好
3.放入锅中煮开,放一点桂花,下元宵,都煮好后加入化开的藕粉(藕粉放冷开水里化开),最后放冰糖。
红豆一定要多泡,我是泡5小时以上的,我用定时电饭锅晚上煮的,定的早上煮好,再焖了一会,这样红豆煮的很烂。
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